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La Marche  « Un jour de sentier, huit jours de santé » est un adage courant chez les randonneurs. L'inactivité est aujourd'hui la cause de 9 % des décès en France. La vie est faite de plus en plus...

Jeûne thérapeutique ou Cure Détox ?  Le mois dernier nous avons fait un focus sur le jeûne hydrique mais vous pouvez aussi en ce début d’année préférer vous orienter vers une cure détox. Dans cet...

Jeûne thérapeutique et inflammation Rappelons tout d’abord, même si cela peut paraître évident, qu’un jeûne thérapeutique ne peut pas se substituer à un traitement médical. C’est une approche...

Les Enzymes Sans enzyme dans notre corps , la vie n’existerait pas. Les enzymes sont indispensables aux divers processus de la digestion et à de nombreuses réactions organiques sans lesquelles la...

Formation en Massages Ayurvédique Relaxant Du 27 Novembre au 1 Décembre 2023  Description du Stage : Le massage ayurvédique relaxant permet une détente profonde de la personne, en lui permettant de...

Les Crampes   Une crampe est une contraction musculaire involontaire et soudaine qui provoque une douleur intense. Les crampes musculaires peuvent survenir dans n'importe quel muscle du corps,...

Le surpoids C’est le problème N°1 de nos sociétés développées. Les personnes vivant dans les pays occidentaux ont globalement pris une taille de plus par rapport aux années 50. Combien de personnes...