Pause Douceur

Durant la période hivernale, nous vous proposons de prendre une pause, de 3 à 6 jours pour vous détendre et prendre soin de vous. L'hiver est souvent synonyme d'introspection, les énergies nous invitent à nous replier pour faire le bilan de notre année. Prendre un temps pour se reposer, repenser à notre vie, nos actes, nos désirs, nos motivations, travailler sur notre sentiment de dépréciation pour retrouver l’estime de soi,  prendre soin de son corps et de son esprit pour repartir plein d'énergie et de nouvelles idées au printemps. 

C'est pour cela que nous avons créé les pauses douceurs. Un moment de retraite, hors du temps où vous serez cajolés et dorlotés. 

Maintenant, imaginez... 

Vous venez de recevoir un massage profond dans la salle voutée qui vous rappelle le ventre maternel. Vous êtes près de la cheminée, le feu crépite pendant que vous dégustez, enroulé dans un plaid, une infusion aux épices accompagnée de petits gâteaux sans gluten. C'est simple, aucun chichi, et vous vous sentez bien. Vous avez découvert une nouvelle recette aujourd'hui, et le plat était un régal ! Demain, vous participerez à un atelier de poterie pour laisser libre court à votre imagination et à votre créativité. Les discussions que vous avez eu avec les thérapeutes vous ont permis de remettre en perspective certaines croyances limitantes. Vous sentez que cela vous ouvre une nouvelle voie.  

Comme d'habitude aux bories, ces séjours sont proposés en formule tout inclus. Vous logerez en chambre individuelle avec salle de bain privée ou partagée avec une autre chambre. Nous vous proposerons de délicieux repas, préparés avec amour par Laëtitia. Ils sont bio, avec les produits du jardin ou du marché et sans gluten. Nous nous adaptons à vos intolérances alimentaires. Deux massages ayurvédiques aux huiles chaudes sont inclus et des cours de yoga seront proposés le matin. Une carte de soins et de massages supplémentaire est à votre disposition durant le séjour. 

Pour chaque cure, un thème vous est proposé, en fonction de demandes qui sont revenus pendant les cures cette année, mais aussi en fonction des énergies du moment. Ces ateliers vous permettront d'élargir vos horizons, d'approfondir votre introspection ou simplement de vous amuser.